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防休眠常亮

阻止系统自动休眠、息屏与锁屏,支持定时倒计时自动恢复与一键常亮切换

免费开源 系统工具 Windows & macOS 防休眠常亮 caffeine ZTools防休眠常亮 防休眠常亮插件
版本 1.0.1 更新于 2026-10-27 0 次下载
下载 ZTools 后安装 安装客户端后按 Alt+Space 搜索「防休眠常亮」一键启用

插件界面截图

防休眠常亮 - ZTools 声明式工作台主界面预览
防休眠常亮 - ZTools 声明式工作台主界面预览

核心功能特性

无限期保持屏幕与系统常亮

直到用户手动关闭或退出 ZTools 前一直保持屏幕点亮与系统唤醒。

定时常亮模式

开启指定分钟数的防休眠倒计时,倒计时归零后宿主自动释放电源锁并发送系统通知提醒。

仅防系统睡眠但允许息屏

调用 prevent-app-suspension(ES_SYSTEM_REQUIRED),适合夜间挂机下载/跑脚本:屏幕可正常关闭省电,但 CPU 与网络绝不睡眠断连。

守护指定进程直到结束

从当前运行的高负载进程(如 python.exe、node.exe、ffmpeg.exe、aria2c.exe)中选择一个 PID,宿主每 5 秒检查该 PID 是否存活,进程退出后自动解除防休眠。

被监听的守护进程异常崩溃或提前退出

宿主定时器检测到目标 PID 已不存在(或进程名不匹配)时,立即释放 powerSaveBlocker 并记录上次结束原因。

重复开启幂等替换

已有防休眠会话激活时切换新时长,宿主先销毁旧 blockerId 与旧定时器,再创建新锁,严防多把 powerSaveBlocker 锁残留无法释放。

插件详细介绍与使用指南

功能概述

防休眠常亮(插件标识:caffeine)是 ZTools 极客桌面效率中枢面向 系统工具 场景打造的官方核心扩展。阻止系统自动休眠、息屏与锁屏,支持定时倒计时自动恢复与一键常亮切换。

  • 底层核心痛点:用户在跑长耗时 AI 训练/编译打包、下载几百 GB 大文件、挂机上传、或向客户投屏演示汇报时,Windows 默认 5~10 分钟无鼠标操作就会自动息屏锁屏甚至进入睡眠断网,导致任务中断或演示尴尬;而每次去控制面板改电源计划又怕忘了改回来。
  • 核心不变量:防休眠状态必须由宿主主进程(Main Process)托管并带倒计时/进程监听自动释放机制,即使关闭 ZTools 搜索框窗口,防休眠锁依然有效;到期或手动关闭时必须 100% 释放系统电源锁,绝不泄露锁导致电脑永远无法休眠。
  • 最简收敛路径:提供「无限期常亮 / 30分钟 / 1小时 / 2小时 / 4小时 / 直到指定进程结束自动恢复」6 种模式,Enter 一键开启并显示剩余倒计时。
  • 架构标准:@ztools/declarative-ui 声明式 UI 视图描述符 | 运行沙箱:Worker 隔离宿主 + 原生系统桥接 | 分类:系统工具

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核心功能特性

  1. 无限期保持屏幕与系统常亮:直到用户手动关闭或退出 ZTools 前一直保持屏幕点亮与系统唤醒。
  2. 定时常亮模式:开启指定分钟数的防休眠倒计时,倒计时归零后宿主自动释放电源锁并发送系统通知提醒。
  3. 仅防系统睡眠但允许息屏:调用 prevent-app-suspension(ES_SYSTEM_REQUIRED),适合夜间挂机下载/跑脚本:屏幕可正常关闭省电,但 CPU 与网络绝不睡眠断连。
  4. 守护指定进程直到结束:从当前运行的高负载进程(如 python.exe、node.exe、ffmpeg.exe、aria2c.exe)中选择一个 PID,宿主每 5 秒检查该 PID 是否存活,进程退出后自动解除防休眠。
  5. 被监听的守护进程异常崩溃或提前退出:宿主定时器检测到目标 PID 已不存在(或进程名不匹配)时,立即释放 powerSaveBlocker 并记录上次结束原因。
  6. 重复开启幂等替换:已有防休眠会话激活时切换新时长,宿主先销毁旧 blockerId 与旧定时器,再创建新锁,严防多把 powerSaveBlocker 锁残留无法释放。

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典型高频使用场景

  • 场景 1:设置防休眠常亮时长(无限期 / 15分钟 / 30分钟 / 1小时 / 2小时 / 4小时) — 当你需要快速执行该任务时,按下 Alt+Space 输入 防休眠 / 常亮 / 不锁屏 / caffeine / keep awake,回车即可直接进入 caffeine-panel 视图完成处理并一键复制或导出结果。
  • 场景 2:一键切换防休眠开启与关闭状态 — 当你需要快速执行该任务时,按下 Alt+Space 输入 切换防休眠 / caffeine toggle / 开启防休眠 / 关闭防休眠,回车即可直接进入 caffeine-toggle 视图完成处理并一键复制或导出结果。
  • 纯净替代传统臃肿单机小工具:以轻量声明式扩展替代动辄上百 MB、带开机自启与推广弹窗的传统共享软件,保持操作系统常驻进程极致清爽。

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唤醒指令与全键盘快捷操作指南

在任何桌面窗口下按下 Alt + Space(macOS 为 Option + Space)呼出 ZTools 搜索框,输入以下指令词即可直达 防休眠常亮 的对应功能模块:

功能命令标识 (featureCode) 功能说明 推荐触发词 / 唤醒指令 (cmds)
caffeine-panel 设置防休眠常亮时长(无限期 / 15分钟 / 30分钟 / 1小时 / 2小时 / 4小时) 防休眠 / 常亮 / 不锁屏 / caffeine / keep awake
caffeine-toggle 一键切换防休眠开启与关闭状态 切换防休眠 / caffeine toggle / 开启防休眠 / 关闭防休眠

全局高频键盘快捷键

快捷键 (Windows / macOS) 交互行为说明
Alt + Space / Option + Space 呼出 ZTools 主搜索框,输入 防休眠 直达本插件
↑ / ↓ 在列表项、分类树或操作结果之间平滑移动键盘焦点
Enter 对当前选中项执行默认主动作(打开、复制、执行或查看详情)
Ctrl + Enter / ⌘ + Enter 执行次要高频动作(如在资源管理器/Finder 中定位、复制次要字段)
Ctrl + K / ⌘ + K 展开当前选中项的完整动作面板(Action Panel),支持模糊筛选全部操作
Ctrl + F / ⌘ + F 快速将光标聚焦至顶部搜索/过滤输入框
Esc 关闭当前弹窗/动作面板,或从二级子视图安全返回上一级

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架构性能与安全隐私保障

  • 声明式 UI 零闪烁渲染:界面严格采用 @ztools/declarative-ui 的 List / Detail / Form / ActionPanel 语义组件声明,由 ZTools 宿主统一渲染并原生适配深色(Dark)与浅色(Light)双主题。
  • 最小权限与沙箱隔离:本插件在清单(plugin.json)中显式声明最小化权限集 ["system", "shell"],所有系统调用均受 ZTools 宿主桥接层与 AST 静态安全门禁严格审计。
  • Local-First 本地离线原则:所有配置项、历史记录与业务数据 100% 存储在用户本地(SQLite / LocalStorage),绝不向任何第三方服务器静默上传敏感信息。

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延伸阅读与技术内链

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常见问题解答 (FAQ)

Q1: 如何最快唤醒并使用「防休眠常亮」插件?

安装并启动 ZTools 客户端后,在任意界面按下 Alt + Space(macOS 为 Option + Space),在搜索框中输入 防休眠 或 caffeine,按 Enter 即可在 0.1 秒内直达工作台。您也可以在 ZTools 设置中心为「防休眠常亮」绑定独立的全局一键呼出快捷键。

Q2: 「防休眠常亮」插件会将我的数据上传到云端服务器吗?

不会。ZTools 严格遵循 Local-First(本地优先)与隐私设计(Privacy by Design) 准则,「防休眠常亮」的核心处理流程完全在您的本机离线执行,零广告干扰、零用户行为监控。

Q3: 在「防休眠常亮」中如何不使用鼠标完成全部操作?

本插件针对全键盘流进行了深度优化:进入插件后可直接打字检索过滤,使用 ↑ / ↓ 键切换目标行,按 Enter 执行主操作,或按 Ctrl + K(macOS 为 ⌘ + K)呼出动作面板选择更多高级操作,按 Esc 即可逐级返回。

Q4: 插件支持哪些操作系统版本?是否开源免费?

完整支持 Windows 10 / Windows 11 (x64) 与 macOS 12+ 双平台(部分涉及 Windows 底层注册表或专属硬件驱动的特性在 macOS 下会自动适配原生等价实现)。本插件对个人用户 100% 永久免费开放,源码托管于 GitHub 官方仓库接受社区透明审计。 ---

版本更新记录

v1.0.1 2026-10-27
v1.0.1 官方正式版:基于 @ztools/declarative-ui 声明式架构构建,原生支持全键盘高效交互与深浅双主题。

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